Explora qué es realmente la obesidad: una enfermedad crónica que afecta a las personas independientemente de tu clase social, sexo o edad.

Aprende cómo se calcula el IMC (índice de masa corporal), su importancia en la evaluación del peso y tu papel en la comprensión y el tratamiento de las preocupaciones relacionadas con la obesidad.

Comprende los factores que influyen en el aumento de peso para tomar decisiones informadas en tu viaje hacia un estilo de vida más saludable.

Descubre los impactos de la obesidad en el organismo, desde complicaciones cardiovasculares y respiratorias hasta problemas articulares y efectos psicológicos.

Averigua cuándo es importante ver a un médico. Conoce las señales de advertencia y comprende cuándo buscar ayuda profesional para la evaluación, el diagnóstico y el tratamiento de problemas de salud, incluida la obesidad.

Aprenda sobre estrategias de estilo de vida saludables, que incluyen alimentación balanceada y actividad física regular. Encuentra consejos y pautas para mantener un peso saludable y reducir los riesgos asociados con la obesidad.

Descubre métodos de diagnóstico para evaluar la composición corporal e identificar los depósitos de grasa.

El Síndrome Metabólico es una condición que involucra factores de riesgo relacionados con el desequilibrio metabólico y la resistencia a la insulina.

Conoce los signos de desequilibrio metabólico, como la resistencia a la insulina, y comprende las principales causas de esta condición.

Aprende cómo el síndrome metabólico puede llevar a problemas cardíacos, accidentes cerebrovasculares y diabetes. Factores genéticos, edad avanzada y estilo de vida desempeñan papeles importantes en su origen.

Cambios en el estilo de vida, como una alimentación saludable, ejercicio regular, abstenerse de fumar y consumo moderado de alcohol, son esenciales.